在台灣大多數人都有睡不好失眠的情形,其實大多數都跟我們睡覺的枕頭有關
很多人都在網路上找關於乳膠枕和矽膠枕的相關問題,找一個合適的枕頭是很重要的。
枕頭是一種幫助睡眠工具,為了保護頸部的正常生理彎曲,維持人們睡眠時正常的生理活動,人們睡眠時必須採用枕頭。這也是乳膠枕和矽膠枕 網路上很多都在討論找答案的話題!!一個枕頭的好壞,對我們的睡眠就會有很大影響。
ps:這裡向大家介紹一個測量枕頭高度的簡便方法:乳膠枕和矽膠枕
仰臥時,枕頭的高度是自己的一拳;側臥時,枕高是一拳的高度再加一掌的厚度。
以下希望大家都可以找到屬於自己的枕頭囉
▲▼賽琳娜昨po照感謝好友捐腎。(圖/翻攝自賽琳娜IG)
賽琳娜去年8月底因患有紅斑狼瘡宣布休息3個月,期間內更動了腎臟移植手術,「我知道有些粉絲已經發現,在這整個夏天都非常低調,也非常好奇為什麼我沒有宣傳新專輯,而且那張還是我最引以為傲的專輯。」她特別感謝家人、醫療團隊以及好友Francia Raisa,「完全沒有任何文字可以形容,我到底應該怎麼感謝我這位漂亮的好友,她犧牲了一顆腎臟捐給我,我真的很幸運。」
好枕頭牌子
記者林映妤/綜合報導
美國小天后賽琳娜(Selena Gomez)14日在Instagram上po出好友捐腎給她後2人躺在病床上相視而笑的照片,有愛畫面引起大批討論。許多粉絲擔心她的身體狀況,不過賽琳娜曬出傷口照,表示自己已經痊癒,近期也漸漸復出,無論是被目擊拍攝伍迪艾倫新片在街頭熱吻鮮肉,或是參加時尚派對都是亮麗現身!
▲▼賽琳娜亮麗復出拍伍迪艾倫新片。(圖/達志影像)
賽琳娜傷勢好轉後也忙著復出,11日先被媒體直擊在街頭拍攝大導伍迪艾倫新片,她身穿咖啡色風衣綁起馬尾,跟21歲男星堤摩西柴勒梅德(Timothée Chalamet)在車內熱吻,開拍第一天就上演火熱戲碼。
接著12日她再出席紐約時裝周,身穿膚色大花長禮服,透膚展現性感風情;13日她穿著運動風大紅色外套,頂著中分捲髮參加Coach House旗艦店活動,十分俏麗。賽琳娜曾因病服藥而發胖,現在恢復健康體態也變回之前勻稱的身材,亮麗模樣讓粉絲放心不少。
▲▼賽琳娜亮麗復出讓粉絲放心不少。(圖/達志影像)
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如何找到合適的枕頭
乳膠枕怎麼用
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